SDEMTA

ทุกๆ วันนี้แค่มีแรงลุกขึ้นมาอาบน้ำ ล้างหน้า แปรงฟันก็ดีแล้ว ไม่อยากจะมานั่งแต่งหน้าเป็นชั่วโมงๆ เอาเวลานั้นนอนต่อเสียดีกว่า แต่จะทำอย่างไรได้ ก็หน้าสดเรามันไม่ได้น่ามองขนาดนั้น จึงจำเป้นต้องเสียเวลานอนอันมีค่า มาแต่งหน้า จะดีกว่ามั้ยที่เราจะสามารถทาเพียงแค่ครีมกันแดดแล้วออกบ้านได้เลย เพราะหน้าสดของเรานั้นขาวใส วันนี้จะมาบอกเคล็ดลับวิธีดูแลผิวหน้าให้ขาวใสอย่างเป็นธรรมชาติกันเลย

หลีกเลี่ยงการเผชิญแสงแดด

เป็นสิ่งที่ทำได้ยาก แต่ทำได้ ไม่ควรให้ผิวสัมผัสกับรังสี UV โดยตรง หากต้องออกไปเจอแดดแรง ควรใส่หมวกหรือกางร่มเพื่อป้องกันแสงแดดในช่วงเวลาที่จำเป็นต้องออกแดด 

ทาครีมกันแดดเป็นประจำ 

หลังจากทาครีมบำรุงผิวแล้ว หากเป็นตอนกลางวัน สาวๆ อย่าลืมทาครีมกันแดดเด็ดขาด โดยควรเลือกชนิดที่มีค่า SPF 30 ขึ้นไป และหากต้องตากแดดบ่อยควรเลือกทาครีมกันแดดค่า SPF 50 และพยายามหลีกเลี่ยงแสงแดดให้ได้มากที่สุด อาจกางร่ม หรือสวมหมวกก็ได้เพื่อช่วยป้องกันผิวจากรังสี UV

ทำความสะอาดใบหน้า

อยากมีผิวหน้าสวยใส ต้องรู้จักทำความสะอาด หลังการแต่งหน้า หรือการออกไปเผชิญมลภาวะทั้งวัน ใบหน้าและผิวพรรณต้องการการทำความสะอาด ใช้น้ำเปล่าและคลีนเซอร์ที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณ โดยทำความสะอาดผิวหน้าอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง ช่วงเช้า และเย็น

ทาครีมบำรุง

ด้วยมลภาวะและการใช้ชีวิตประจำวัน อาจทำให้ผิวหน้าหมองคล้ำโดยไม่รู้ตัวครับ การทาครีมบำรุงจะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น รักษาให้ผิวสุภาพดี หากอยากหน้าใสก็มีครีมบำรุงที่มีส่วนผสมของไวท์เทนนิ่ง เพื่อให้ผิวกระจ่างใสขึ้น

มาส์กหน้าก่อนเข้านอน 

เพราะการมาส์กหน้าเป็นการช่วยบำรุงและดูแลผิวหน้าได้อย่างล้ำลึก อีกทั้งยังทำให้ใบหน้าขาวใส เนียนนุ่มชุ่มชื้นแบบมีสุขภาพดีได้ด้วย โดยหาซื้อผลิตภัณฑ์แผ่นมาส์กหน้าบำรุงผิวแบบสำเร็จรูปทั่วไปมาไว้มาส์กหรือจะมาส์กด้วยสูตรโยเกิร์ต มะนาว และน้ำผึ้งก่อนนอนก็ได้เช่นกัน

ดื่นน้ำเยอะๆ ทานอาหารมีประโยชน์

การดื่มน้ำสะอาดๆ วันละ 6 – 8 แก้ว ช่วยทำให้ผิวเราชุ่มชื้น อิ่มน้ำ กระจ่างใส ลดการเกิสิว การเลือกรับประทานอาหารดีๆ ทานผักสด ผักใบเขียวมากๆ ช่วยให้สุขภาพและการขับถ่ายดี ผิวพรรณสดใส สุขภาพดี สวยจากภายในสู่ภายนอก

ผ่อนให้เพียงพอ

เป็นที่รู้กันว่าการนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ นอนหลับให้ได้วันละ 6-8 ชั่วโมงช่วยให้ผิวพรรณสดชื่น แจ่มใส สุขภาพดี ขอบตาไม่คล้ำ ในช่วงนอนหลับที่ร่างกายซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ รวมไปถึงเซลล์ผิวบนใบหน้าเราด้วยเช่นกัน

ใครอยากมีผิวหน้าที่สวยใสอย่างเป็นธรรมชาติก็อย่าใช้ผลิตภัณฑ์ที่จะช่วยบำรุงในส่วนนี้ด้วย สามารถสั่งซื้อได้เลยที่ Lazada ถ้าอยากจะได้สินค้าราคาถูกไปอีก ลองไปช็อป PAY DAY ช้อปสิ้นเดือนที่ลาซาด้า ลดสุดคุ้มถึง 6 ต่อ แถมยังลดสูงสุดถึง 90% ในช่วงเวลาเที่ยงคืน – ตี 2 และส่งฟรีไม่มีขึ้นต่ำ ไม่มีโอกาสไหนจะดีเท่าโอกาสนี้อีกแล้ว